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通草花生猪脚汤的食疗功效通草花生猪脚汤是一道极富营养价值的汤品，这道汤有催乳的作用，猪蹄露丰硕的蛋白质跟脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤次要就是用于因为产后气血不旺的乳汁不下的情况，是一道非常适合产妇喝的滋补汤汤品哦！不外，这道补品汤的做法是怎样的呢？咱们去学习一下吧！做法一食材：茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，火2000CC，九层塔1片步调：1、与一碗，以3%浓度比例参加水及盐制成盐水备用。2、一切资料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。3、将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡硬。4、猪脚洗净后放入沸水中氽烫，让其去除血水再捞起放入冷水下冲刷洁净。5、取一汤锅，参加火、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一路煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完整熟透酥烂。6、于作法5锅中参加红花、通草及酒，搅拌至煮开便可盛碗。7、将作法6的碗中参加九层塔粉饰，吃时可按照团体爱好酌量参加盐巴调味便可。做法两资料：猪前脚2个、花生60公克、通草2钱、红枣6颗。步调：1、将红枣先过水洗一遍。2、猪前脚煮至八分熟后，再参加花生及通草炖煮。3、将红枣捏破参加汤中煮入味，最初减少量盐调味便可。小提示：困扰女性的处所良多，有些女生正在来时胸部会胀痛，这道通草花生猪脚汤可以舒缓胸部胀痛及不顺，关于发育中的?女也有丰胸作用。通草花生猪脚汤的次要食材就是通草、花生跟猪脚，这道甘旨的滋补汤不只滋味好，它本身包括的营养价值与食疗功能更是丰硕，由于次要利用了通草与猪脚那两种既有营养价值又有食疗功能的食材，使得这道甘旨极受人们的青眼。上面，妊妇网便为各人先容一下对于这道通草花生猪脚汤的食疗功能！通草：味甘、浓，性微寒，归肺、胃、肾、膀胱经，气薄质轻，升而复降，存在清热利水，下乳通窍。主治小便晦气，诸淋涩痛，水肿，黄疸，干温病，产后乳少，乳汁不下，目昏耳聋，鼻寒失音，经闭带下。猪蹄：性平，味甘威，进脾、胃，具健脾益气、补健壮、填肾粗、健腰膝等功能。别录云其“主伤挞诸败疮，下乳汁。”随息居饮食谱上道，猪蹄“填肾精而健脾阳，滋胃液以滑皮肤，少肌肉而愈脓疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”猪蹄中借含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁及维生素A、D、E、K等成份，特殊是蹄皮、蹄筋含有丰硕的胶原蛋白质，对白叟神经衰弱(失眠)等存在优越的医治作用，故春节前后官方有煲猪蹄给白叟食补，祝福白叟“足健添寿”之俗。但猪蹄露油脂较多，故动脉硬化及高血压患者少食为宜，素有痰衰停滞、消化不良者也应慎食。通草与猪蹄一路熬成的通草花死猪蹄汤，堪称一道色香味，养分食疗功能俱全的甘旨了！常喝通草花生猪脚汤，有利于产后气血缺乏、乳少、乳汁分歧者，以补充虚下乳之功能！

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